( ﾉД`)最近気になるお天気痛、、

グレースフィオーレ　京橋店 2025/08/27 21:00

グレースフィオーレ京橋店です♪

台風の季節がやってまいりました,,,
「お天気痛」に悩まされる方も多いのではないでしょうか？
本日はその痛みを軽減する『耳マッサージ』をご紹介!(^^)!

そもそも「お天気痛」とは？
気圧や気温、湿度などの変化に影響を受け引き起こされる痛みや不調のことです。
当店に来店されるお客様の中にも気圧の変化で起こる頭痛や関節痛、肩コリ、倦怠感で悩まれる方が多くいらっしゃいます。

お天気痛は「内耳」と呼ばれる耳の1番奥深くの骨の中に埋もれている部分が大きく関係しています。
内耳の血流が悪くなることで自律神経に影響を及ぼしていることが考えられます。
逆に言うと、耳をほぐして血流をアップさせることでお天気痛の改善・予防に繋げることができます。

『耳マッサージ』は簡単に出来るので是非試してみてください!(^^)!

【1】親指と人差し指で耳を軽くつまみ、上・下・横にそれぞれ5秒ずつ引っ張る。
【2】耳を軽く横に引っ張りながら後ろ方向に5回ゆっくりと円を描くように回す。
【3】耳の上下を折り曲げて5秒間キープ。
【4】手の平で耳全体を覆い、後ろ方向に円を描くようにゆっくりと5回回す。

なかなか耳をほぐす事は無いかもしれませんが、やってみると耳周りがじんわり