首の角度がお顔のたるみに関係ある？

こんにちは。GRACEFIORE京橋店です。

朝起きてから通勤中、寝る直前までスマホを利用している
方は多いと思いますが
スマホは歪みや不調を作る原因の1つです！スマホ首は現代人の約8割の方が発症していると言われています。
使う際の姿勢は猫背に、首が前のめりになる方が多く
4～5kgある頭を首だけで支えないといけないため首に痛みを感じやすくなります。

胸鎖乳突筋という筋肉が前方に引っ張られることで首のこりや頭痛
めまいなどさまざまな不調が引き起こされます。
更に画面を眺めている際脇を閉め、手元はスマホを持ち固定されています。
そのため指先から肩甲骨の方まで身体が固まり体中が緊張状態なんです。

首肩凝り、眼精疲労だけでなく自律神経やお顔の歪みやたるみ、
ほうれい線や二重あごの原因にも繋がります！

放っておけば色々な悪影響を及ぼします！
スマホだけでなくパソコンを使用する際や、本を読む際など姿勢に気を付けたり
同じ体制を続けず体を動かしストレッチなど取り入れるよう心掛けてみてください♪


当サロンの施術は凝り固まった筋肉をほぐし体液の循環を良く致します。
また、頭蓋骨小顔橋正+超音波ケアを付けることで
スッキリ感や軽さをより実感しやすくなりますので是非ご利用下さい(^^)/

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
★インスタグラム
【＠grace_fiore_kyobashi】

★公式LINE
【＠646bjcbr】

★TEL
【06-7410-7197 】
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝